本日5月17日は、
国際高血圧学会 が制定した
「世界高血圧デー」
そして、
日本高血圧学会 と 日本高血圧協会 が制定した
「高血圧の日」です。
そこで本日は、その「高血圧の日」にちなんで
「高血圧と減塩」をテーマに管理栄養士による
解説動画をアップ致しました。
減塩って特別なことをせずとも、ちょっとした
工夫で出来るもんなんです。
動画では、そもそも高血圧って何なの？との
素朴な疑問や、手軽に出来る減塩方法、
その他、役に立つ情報を解説してまいります。
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○今から始める骨粗鬆症の予防法 栄養学
○甘酒パワーで腸活！
○お通じ改善☆食物繊維で腸活！
○食べて☆元気に！フレイル予防
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