フレイル予防 －今できること－

こんにちは、事務長の黒坂です。

要介護状態にならないよう、

元気に活き活きとした高齢期の生活を送るためには、

フレイル予防が欠かせません。

今回は、管理栄養士 が食生活の見直しの観点から

フレイル予防について解説します。

　https://youtu.be/02HgAdh3BkU

自分でできる、好き嫌いレベルの判別から、

フレイルを予防するための献立メニューの

ちょっとしたコツなどを分かりやすく解説

しています。ぜひご覧ください。

村上記念病院では、これからも医療や介護の情報

に限らずちょっと役に立つ、様々な楽しい情報を

ジャンルを問わずにお伝えしてまいります。

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自宅でかんたん －健康体操－

こんにちは、事務長の黒坂です。

コロナ禍でテレワークが増えた

外出自粛から来る運動不足で体がだるい

軽く体を動かしてリフレッシュしたい

今回はそんなアナタにぴったりの動画を

YouTubeの【村上記念病院チャンネル】に

アップいたしました。

TITLE：自宅でできる簡単健康体操

https://youtu.be/QkwrrENy-aQ

ご家庭でセルフ リハビリテーション をしたい

と言った、ご高齢の方にも無理なく実施いただける

エクササイズとなっております。

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おかげさまで一周年☆

こんにちは。

事務長の黒坂です。

おかげさまで、

・村上記念病院 介護医療院

　http://murakamikinen-hp.jp/nurse/3-floor/

・認可保育園きらら

　https://www.shinkohkai.jp/kirara/

の両施設は、本日2021年4月1日、

☆一周年 ヾ(*´∀｀*)ﾉ を迎えました☆

これもひとえに、当院の活動について

ご理解とご支援をくださる皆様方のおかげと、

病院長をはじめ職員一同、深く御礼申し上げます。

介護医療院は、介護療養病床の機能に、

生活施設やその他の機能を加えた、

介護慮洋型医療施設に代わる新しい制度です。

新しい制度なだけに、世間的にもまだまだ

周知されていない部分も多くあります。

そこでこのたび、当院 介護医療院の看護師長が、

介護医療院についてわかりやすく解説いたしました。

https://youtu.be/k8JYH4z1Fys

介護医療院への入所を検討されている方々や

そのご家族さま、これから介護医療院の開設を

考えておられる事業所さまにも、きっと参考になる

動画と思います。ぜひご視聴ください。

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2020年度 栄養科 実習生のご紹介

こんにちは、総務 榎本です😊

今回は、栄養科の実習を終えた新潟県立大学

健康栄養学科の生徒さんをご紹介します。

栄養科科長（写真左）と一緒に記念撮影しました。

ブログにご協力いただきありがとうございます！
※撮影のために一時的にマスクを外してもらっています。

コロナ禍のなか、実習にあたり、

体調管理はもちろんですが、

日頃の行動にも気をつけなければならないので

大変だったと思います。

これは実習生に限ったことではないのですが

毎日のちょっとした判断が、思いがけない

感染につながることもあるので慎重になりますよね。

学生の皆さんは電車に乗ったり、

授業やバイト、実習もそうですが

不特定多数に囲まれて生活しているので

毎日ストレスの連続だと思います。

安心して講義を受けれる日まで、

感染対策、しっかり行っていきましょう！

実習たいへんお疲れ様でした😊

管理栄養士への道に向かって、

頑張ってください。

感染対策への取り組み③ ～ワクチン接種シミュレーション～

こんにちは、総務 榎本です。

新規陽性者数が以前に比べて少なくなり、

全国的に感染状況が少し収まったように
感じますよね。
しかし、まだまだ油断できない状況である
ことには変わりありません。

今日も一日、感染対策しっかり行いしょう✊

さて、国より新型コロナウイルスのワクチン接種が
医療従事者等に優先して行われることになって
いますが、当院でも着々と準備が進んでいます。

今週は３日間かけて、看護スタッフが

ワクチン接種シミュレーションを行いました。

説明しているのは透析センター看護師長さんです。

新型コロナウイルス対策会議のメンバーです。

シミュレーションでは、まずワクチンを希釈する

ために、シリンジで採取。

（※シミュレーションなので、実際のワクチンでは

なく、練習用の液体です。）

さらに生理食塩液で希釈するのですが、

性質上、振り混ぜてはいけないので

注意が必要だそうです。

接種会場は一般外来で行う予定です。

接種担当、状態観察担当、接種を受ける者に

分かれ、さっそく接種開始します。

接種はもちろん「フリ」です💧

接種後は、数十分間別室で待機する必要が

あり、誘導係が案内することになっています。

待機している間は、状態観察担当が見守ります。

以上でシミュレーション終了です！

皆さんお疲れ様でした😊

本番もよろしくお願いします。

除雪隊、重機デビュー☆

こんにちは、総務 榎本です。

2月が終わろうとしています・・・

何かと忙しいこの季節、ブログ更新も
なかなかできていませんでしたが、
今回は除雪隊の活動報告をします！

どーーーーん！！！

重機キタｗｗｗ

これはいわゆるショベルカーで、
正式にはバックホーという重機です。

大雪に見舞われた今冬、
業者による排雪費を削減するため、
事務長と資材課長が免許を取得したのです。

（運転しているのは事務長です^^）

↑駐車場に積もった10センチ程度の雪で

できた雪山です。けっこうな大きさです･･･

この雪山をバックホーで崩して、除雪機で

融雪川に流す作業をしています。

寒さで体の芯から冷えて、大変だったそうです。

除雪隊の皆さん、おつかれさまでした！

お天気カメラ♪セッティング完了！

こんにちは、総務 榎本です。

以前、村上記念病院ライブカメラを

設置していたのですが、このたび、

お天気カメラのセッティングが

完了しました！

↓ぜひこちらからご覧ください！

また、当院ホームページの「交通アクセス」や

「YouTube」からも閲覧可能です！

冬期間は、職員が出勤時に積雪の様子を

確認するのにも大活躍なんです笑

当院にお越しの際にも、

ご活用いただければ幸いです😊